sábado, 24 de março de 2012

Estreia da "miss" do 100% Luis - "TREKINHA"

Voltinha para estrear a nova "miss" do 100% Luis
 "Trekinha"
PARABÉNS PELA AQUISIÇÃO

 Excelente volta...à 100%...como não poderia deixar de ser 

Rolámos um pouco com os amigos de Palmela 
(Kady, Sérgio, Fernando e outros 2 que se juntaram a nós) 
e deu para sentir a adrenalina e o power do andamento...muito bom!!!

 Temos que repetir a dose

Fica o track desta volta de batismo da "miss" fininha do 100% Luis -> Estreia da "Trekinha" 

Abraço 100%
Cláudio Marques

sexta-feira, 16 de março de 2012

Treino 100% (14 Mar 2012)

Mais um treino 100%, tendo como objetivo a preparação para a nossa ida ao 
Santuário de Fátima, no próximo dia 22 de MARÇO.

Rolamos a uma boa média, num percurso fantástico entre Montijo/Pinhal Novo/Setúbal/ Arrábida-Portinho/Azeitão/Coina/Moita e regresso ao Montijo, após cerca de...
 3h30m em cima dela, totalizando 86Km.

Não resistimos a tirar algumas fotos 
para mais tarde recordar estes bons tempos vividos


Registámos o track deste treino, que ficou em 2 partes sem perceber o porquê...mas a tecnologia tem destas coisas -> Treino 100% de Fininha parte I  + Treino 100% de Fininha parte II

Abraço 100%
Cláudio Marques

sábado, 10 de março de 2012