Treino 100% - mais um

Excelente treino 100% com as nossas "misses" 

 "Jorbinha" - Cláudio  

 "Yellouzinha" - João

Com o vento, ainda mais forte do que ontem, conseguimos melhorar a nossa prestação, onde atingimos uma média de 27.6 Km/h. 

Até Palmela a média registada foi de 29.5...até fazia tremer as pernas... 

que mais pareciam duas pedras. 

Foi sempre a bombar...até o alcatrão derreteu...eheh

Amanhã é que são elas...eheh NO PAIN!!!

Abraço 100%
CM

Treino 100% no "makedame"

Com a tarde soalheira de hoje, o melhor foi aproveitá-la para 

rolar na estrada com as nossas misses.

 Fomos 3 a desafiar o sol quente de final de tarde e o vento forte 

que nos acompanharam durante todo o percurso.

Realizámos uma ótima volta de 68 km, com uma roleta tripartida que deu resultados muito bons, pois conseguimos uma média de 27Km/h,  não fora o vento e teríamos conseguido, ainda, melhor.

 A boa disposição, claro, esteve sempre presente entre nós e assim sendo a coisa leva-se muito melhor e os obstáculos são minimizados.

Obrigado aos amigos que partilharam estes Km´s de makedame.

Abraço 100%